Buông bỏ khi quá mệt mỏi

 

"Lúc nào ta cũng thấy mình quá mệt mỏi, nghĩa là ta đã chọn việc quá sức của mình.

 

 

Lúc nào ta cũng thấy mình quá mệt mỏi, nghĩa là ta phải dừng lại, chọn một cách khác để làm, một người khác để yêu, một đường khác để đi.

Lúc nào ta cũng thấy mình quá mệt mỏi, nghĩa là đến lúc ta cần phải nghỉ ngơi...

Mệt mỏi là dấu hiệu của cơ thể, không thể học tập/ làm việc hiệu quả nếu cứ cố dù không còn sức. 

Hãy dừng lại, dọn dẹp để đầu óc của mình trở nên trống rỗng. 

Cái cốc phải rỗng thì mới đựng được đầy". 

 Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (giáo viên)

Tuổi trẻ đi không trở lại, nhưng cách sống trẻ thì có thể...!

"Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điểu đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" (Most people die at 25 and aren’t buried until they’re 75) ― Benjamin Franklin

Thật vậy, rất nhiều người trong chúng ta sống “khổ” từ bé đến lớn, cho cả đến khi chết đi hay nói theo nhận định ở trên là đã chết lâm sàng từ lâu. Khổ ở đây không phải về mặt vật chất mà khổ ở mặt tinh thần. Rất nhiều người đánh đổi tuổi trẻ, sức khỏe, hạnh phúc, thời gian bên người thân yêu lấy cái gọi là công việc, sự nghiệp, địa vị và tiền bạc để rồi khi về già hoặc khi ốm đau bệnh tật thì công việc, sự nghiệp mất, sức khỏe suy sụp và sẵn sàng trả giá cao để “mua lại” sức khỏe, còn tuổi trẻ chắc chắn đã một đi không trở lại.

Trẻ em ở Việt Nam thậm chí bị đánh cắp tuổi thơ, học nhiều hơn tận hưởng thời thơ ấu, những đồng phạm tiếp tay lại chính là cha mẹ và thầy cô. Từ lớp mầm non đã phải học thêm, học nếm, học đọc, học viết, học chuẩn bị trước khi bước vào lớp một, cứ như vậy cả cuộc đời niên thiếu cho đến tận khi tốt nghiệp đại học phải đóng vai những con lừa còng lưng cõng sách vở trên vai, “chữ nghĩa kiểu thầy cô” trong đầu.

Tốt nghiệp đại học xong, những người được "xã hội" cho là may mắn, kiếm được việc làm ngay, bước vào cuộc sống thực tế với cơm áo, gạo tiền, làm việc từ sáng đến tối, 8h/ngày, 6 ngày/tuần. Cứ vậy cày cuốc, lo mua nhà mua cửa, mua xe, lấy vợ sinh con đẻ cái, lo sữa, bỉm, tã lót cho con, lo xin cho con đi nhà trẻ, chạy trường, chạy lớp, lo cho con thi cấp 2, cấp 3, đại học, lo xin việc cho con, rồi lo dựng vợ gả chồng, cứ vậy lo cho đến lúc chết. Một cuộc đời hoàn toàn lo âu và toan tính. Đến khi về già chép miệng thở ra: " Âu cũng là một kiếp nợ đồng lần".

Tôi nghĩ không ai trên đời này muốn sống như vậy cả nhưng thực tế nhiều người đang sống như vậy, chỉ đến khi về già có kinh nghiệm có thời gian ngẫm ra thì đã muộn.

Vậy sao chúng ta không thay đổi? Tại sao chúng ta lại vẫn cứ đi theo lối mòn của các thệ hệ đi trước? Chúng ta sợ sự khác biệt, sợ khác với đám đông?

Tại sao không dám tận hưởng cuộc sống? Tại sao không dám mang lại hạnh phúc cho gia đình mình, cho những đứa con, cho những người thân yêu?

Nhiều người nghĩ rằng chúng ta chỉ có thể an nhàn, tận hưởng cuộc sống khi đã có trong tay rất nhiều tiền, sau khi đã về hưu, đã phấn đấu một đời. Vâng,thế hệ tôi được dạy như thế. Nhận thức của xã hội là như thế. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ lúc đó chúng ta quá già, không còn sức khỏe, ốm yếu, bệnh tật, ăn không biết ngon, xương cốt đau nhức, nằm trên giường còn thấy khó ở chứ đừng nói làm gì, tận hưởng vào đâu?

Để tận hưởng vật chất cần có nhiều tiền? Đó là một nhận thức sai lầm. Thực tế, tại Việt Nam nhiều đại gia sống trong tòa biệt thự hoành tráng, đất đai vô số, sởhữu Roll-Royce, xài toàn hàng hiệu … nhưng trong lòng lại bất an, ăn nhà hàng hạng sang nhưng không thấy ngon, tối ngủ giường êm, đệm ấm nhưng giấc ngủ chập chờn, không an giấc. Đến khi thức giấc lại phải đối mặt với toàn toan tính. Tất nhiên, nếu có được tất cả là điều tuyệt vời nhưng điểm quan trọng mấu chốt ở đây chính là cân bằng cuộc sống. Bạn hãy bằng lòng với cuộc sống không có thật nhiều tiền như đại gia chỉ có mỗi thứ một chút, nhưng cân bằng cuộc sống chắc chắn sẽ rất thú vị và hạnh phúc.

Angkor Wat- một trong những kỳ quan thế giới, đi từ Saigon bằng xe buýt chỉ vài trăm ngàn. 

Tận hưởng cuộc sống không phải là khái niệm vật chất, vì vậy không liên quan đến vật chất, không cần tiền bạc. Tận hưởng cuộc sống là khái niệm tinh thần. Đó là cảm nhận, là nhu cầu tinh thần. Bất kỳ ai cũng có thể tận hưởng cuộc sống theo cách của họ, ở bất kỳ đâu, vào bất cứ lúc nào. Ngay bây giờ, bạn có thể tự cho chép bản thân mình thư giãn, nằm trên một đồng cỏ xanh, hay nhâm nhi cà phê góc phố ngắm người qua lại, hay thả hồn trong những trang sách trong góc phòng tĩnh lặng.

Bãi giữa Sông Hồng, bạn có thể đạp xe ra đó nằm phơi nắng, đọc sách hoặc tổ chức ăn nhậu thịt nướng BBQ.

Hãy sống chậm lại, cảm nhận và hưởng thụ cuộc sống! Đừng để xã hội vật chất cuốn trôi bạn đi, dòng đời xô đẩy làm bạn mất kiểm soát. Cuộc sống quanh ta có rất nhiều điều thú vị, dễ thương nho nhỏ, nhưng chỉ vì bước đi quá vội vã mà chúng ta bỏ qua. Tại sao các nhạc sỹ lại cảm nhận được nốt nhạc trong cuộc sống, tại sao nhà thơ lại có thể rung động trước một nhành hoa? Có thể họ được ông trời thiên phú cho một số tài năng, cảm nhận bẩm sinh nhưng có một điều chắc chắn họ hơn ta trong thực tế là họ đã dừng lại, đóng băng khoảnh khắc đó, cảm nhận, nâng niu, sung sướng, hạnh phúc rồi tìm những ca từ, nốt nhạc, chắt chiu,chọn lọc, chậm rãi để biến những rung động, cảm nhận cá nhân đó thành những khuông nhạc hay áng thơ. Tất cả những cái đó đầu tiên là để thỏa mãn cá nhân, để giúp họ hưởng thụ cuộc sống sau đó mới phổ biến ra xã hội như một cách họ chia sẻ niềm vui. Họ đã dành thời gian để sống chậm lại với những khoảnh khắc, còn ta thì tua nhanh cho đến hết cuộc đời.

Người phương Tây có câu: “Cuộc sống là một món quà” (Life is a gift). Hay trong hậu Tây Du Ký của Phương Đông, sau khi bốn thầy trò Đường Tam Tạng đi Tây Trúc thỉnh kinh về, được đầu thai làm Bồ Tát. Trong đêm cuối cùng của kiếp người, đợi ngày mai trời sáng vào cõi Niết Bàn, Tam Tạng trằn trọc bâng khuâng không ngủ được mà theo lời Tôn Ngộ Không là do ông nhớ cả một kiếp người, Tôn Ngộ Không là một con khỉ đá và thích hưởng thụ cuộc sống, hỉ nộ ái ố của kiếp người hơn là kiếp Phật vô ưu vô lo. Chúng ta là người nhưng lại không cảm nhận được sao?

Hãy tận hưởng những giây phút bạn sống trên cuộc đời này.

Sống Là Một Động Từ Vì Vậy Hãy Sống Sao Cho Sống Động

Hãy cảm ơn cuộc sống vì những gì mình có, cũng như chính sự hiện diện của bạn trên cuộc đời này. Nếu không là người chúng ta là cái gì? Bạn thích sự vô hình, vô tưởng, không biết đó? Hãy hạnh phúc khi mỗi sáng mai thức dậy thấy cơ thể khỏe mạnh, yêu đời. Hãy tận hưởng cuộc sống, hạnh phúc với những điều rất bình dị, như nô đùa cùng con trẻ, tiếng cười khúc khích của trẻ thơ, bữa ăn ấm cúng cùng gia đình, nghe thì đơn giản nhưng nhiều người để tuột qua, khi mất rồi mới thấy tiếc.

Vật chất ư? Ngay cả với những chuyên gia kinh tế học nổi tiếng thế giới như AlfredMarshall, Adam Smith hay Milton Friedman còn cho rằng công việc của họ là tìm hiểu xem con người làm những cái gì và ảnh hưởng của những hành vi này đối với xã hội loài người ra sao và kinh tế học là môn học để làm sao thu nhận được nhiều nhất từ cuộc đời.

Nếu chiếu theo lăng kính này, mỗi chúng ta có một xuất phát điểm như nhau, đều sinh ra và có số vốn bằng nhau đó là cuộc sống, đơn vị đồng tiền chính là thời gian. Hãy làm sao thu lời lớn nhất từ cuộc đời của bạn và hãy hạnh phúc với những gì bạn có. Một trong những kịch bản phim khai thác đề tài này khá thú vị là "In Time", các bạn có thể xem để tham khảo.

Sống Là Để Trải Nghiệm

Hãy chấp nhận cuộc sống với những thách thức, những vui buồn, hỉ nộ ái ố, hãy luôn mỉm cười với cuộc sống, gạt bỏ sự nhút nhát, sẵn sàng thử nghiệm và thay đổi chính mình. Thử nghiệm và Thất Bại (Test & Error) là chuyện bình thường. Các nhà khoa học nghiên cứu còn thích thú với quá trình đó. Sao bạn không áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, ví dụ bạn hay ngượng trước đám đông nhưng lại đăng ký tham gia một lớp học nhảy đầm ngoài vườn hoa. Bạn sợ độ cao nhưng đăng ký một lớp học leo núi. Đôi lúc dám làm những điều bạn không thích có thể mang đến cho bạn những niềm vui bất ngờ, những thử nghiệm thú vị, cho bạn kinh nghiệm, kỹ năng và tăng sự tự tin. Hãy sẵn sàng thử nghiệm, vượt qua những thách thức của bản thân, làm những điều bình thường mình sợ không dám làm miễn là không vi phạm luân thường đạo lý và trái với lương tâm.

Trong lần đi chơi trèo thuyền Kayak và leo núi ở Vịnh Hạ Long vừa rồi, người hướng dẫn viên nói với chúng tôi rằng, đoàn của chúng tôi là đoàn người Việt Nam đầu tiên. Vậy hóa ra từ trước đến nay, bao cảnh đẹp và thú vui ở ngay Việt Nam chỉ dành cho Tây chơi thôi sao? Họ phải mất tiền bay máy bay từ một nơi xa xôi đến đây để được trải nghiệm một trong những danh thắng của thế giới, còn chúng ta người bản xứ cơ mà.

Sống Chậm Không Có Nghĩa Là Lười Biếng

Sống chậm và tận hưởng cuộc sống không có nghĩa là lười biếng, không làm gì cả mà sự thực là đòi hỏi nỗ lực 100%. Bạn muốn dạy sớm đạp xe dưới anh ban mai, hay trong tiết trời Thu lành lạnh, hít thở không khí trong lành, mùi thơm của hương hoa đất trời, đi về cà phê ăn sáng, tán gẫu cùng bạn bè nhưng lại không muốn chui ra khỏi chăn lúc trời vừa sáng. Bạn muốn lên đỉnh núi ngắm hoàng hôn nhưng không muốn leo núi. Với bất kỳ việc gì hãy nỗ lực hết sức của mình.

Không phải tất cả các phát minh khoa học đến từ lần thí nghiệm đầu tiên. Không phải tự nhiên một ai đó có thể trượt băng, trượt tuyết, đi vòng quanh thế giới, đến được những nơi thâm sơn, cùng cốc, tận cùng của thế giới, những thành phố cổ xưa với nền văn minh đã mất, dám nhảy xuống biển khơi từ những vách đá treo leo dựng đứng, chinh phục những đỉnh cao, nơi không khí loãng có thể làm chết người. Tất cả những thứ đó đều đòi hỏi nỗ lực, nỗ lực chinh phục chính bản thân mình, nỗ lực hoàn thiện bản thân mình, nỗ lực đưa mình ra chấp nhận thách thức của thiên nhiên. Bởi vì kẻ thù lớn nhất của đời người chính là bản thân mình. Một khi bạn đã chinh phục tất cả các kỳ quan của thế giới, cuộc đời có nhiều trải nghiệm, bạn sẽ tự tin hơn, “người” bạn sẽ lớn lên và trái đất sẽ ngày càng nhỏ lại dưới đôi bàn chân bạn. Làm hay chơi cũng thế thôi cần rất nhiều nỗ lực.

Nhà ga xe lửa nơi tận cùng thế giới

Hãy làm tận sức, sống tận hưởng và luôn luôn nỗ lực hết mình!

Để thấy Vũ trụ trong một Hạt cát
Và Bầu trời trong một Đóa hoa Rừng,
Hãy giữ Vô cùng trong lòng tay bạn
Và Thiên thu trong một khắc đồng hồ.

(To see a World in a Grain of Sand
And a Heaven in a Wild Flower,
Hold Infinity in the palm of your hand
And Eternity in an hour.)
(William Blake) 

Chúc các bạn một cuộc sống nhiều niềm vui!

Nguồn:

Đừng chết ở tuổi 25...

30/11/2013 / via http://tapchi.guu.vn/

• Chia sẻ:

• 
  
• 
  
• 
  

"Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điểu đến 75 tuổi mới chôn mà thôi" (Most people die at 25 and aren’t buried until they’re 75) ― Benjamin Franklin

Thật vậy, rất nhiều người trong chúng ta sống “khổ” từ bé đến lớn, cho cả đến khi chết đi hay nói theo nhận định ở trên là đã chết lâm sàng từ lâu. Khổ ở đây không phải về mặt vật chất mà khổ ở mặt tinh thần. Rất nhiều người đánh đổi tuổi trẻ, sức khỏe, hạnh phúc, thời gian bên người thân yêu lấy cái gọi là công việc, sự nghiệp, địa vị và tiền bạc để rồi khi về già hoặc khi ốm đau bệnh tật thì công việc, sự nghiệp mất, sức khỏe suy sụp và sẵn sàng trả giá cao để “mua lại” sức khỏe, còn tuổi trẻ chắc chắn đã một đi không trở lại.

Trẻ em ở Việt Nam thậm chí bị đánh cắp tuổi thơ, học nhiều hơn tận hưởng thời thơ ấu, những đồng phạm tiếp tay lại chính là cha mẹ và thầy cô. Từ lớp mầm non đã phải học thêm, học nếm, học đọc, học viết, học chuẩn bị trước khi bước vào lớp một, cứ như vậy cả cuộc đời niên thiếu cho đến tận khi tốt nghiệp đại học phải đóng vai những con lừa còng lưng cõng sách vở trên vai, “chữ nghĩa kiểu thầy cô” trong đầu.

Tốt nghiệp đại học xong, những người được "xã hội" cho là may mắn, kiếm được việc làm ngay, bước vào cuộc sống thực tế với cơm áo, gạo tiền, làm việc từ sáng đến tối, 8h/ngày, 6 ngày/tuần. Cứ vậy cày cuốc, lo mua nhà mua cửa, mua xe, lấy vợ sinh con đẻ cái, lo sữa, bỉm, tã lót cho con, lo xin cho con đi nhà trẻ, chạy trường, chạy lớp, lo cho con thi cấp 2, cấp 3, đại học, lo xin việc cho con, rồi lo dựng vợ gả chồng, cứ vậy lo cho đến lúc chết. Một cuộc đời hoàn toàn lo âu và toan tính. Đến khi về già chép miệng thở ra: " Âu cũng là một kiếp nợ đồng lần".

Tôi nghĩ không ai trên đời này muốn sống như vậy cả nhưng thực tế nhiều người đang sống như vậy, chỉ đến khi về già có kinh nghiệm có thời gian ngẫm ra thì đã muộn.

Vậy sao chúng ta không thay đổi? Tại sao chúng ta lại vẫn cứ đi theo lối mòn của các thệ hệ đi trước? Chúng ta sợ sự khác biệt, sợ khác với đám đông?

Tại sao không dám tận hưởng cuộc sống? Tại sao không dám mang lại hạnh phúc cho gia đình mình, cho những đứa con, cho những người thân yêu?

Nhiều người nghĩ rằng chúng ta chỉ có thể an nhàn, tận hưởng cuộc sống khi đã có trong tay rất nhiều tiền, sau khi đã về hưu, đã phấn đấu một đời. Vâng,thế hệ tôi được dạy như thế. Nhận thức của xã hội là như thế. Nhưng có bao giờ bạn nghĩ lúc đó chúng ta quá già, không còn sức khỏe, ốm yếu, bệnh tật, ăn không biết ngon, xương cốt đau nhức, nằm trên giường còn thấy khó ở chứ đừng nói làm gì, tận hưởng vào đâu?

Để tận hưởng vật chất cần có nhiều tiền? Đó là một nhận thức sai lầm. Thực tế, tại Việt Nam nhiều đại gia sống trong tòa biệt thự hoành tráng, đất đai vô số, sởhữu Roll-Royce, xài toàn hàng hiệu … nhưng trong lòng lại bất an, ăn nhà hàng hạng sang nhưng không thấy ngon, tối ngủ giường êm, đệm ấm nhưng giấc ngủ chập chờn, không an giấc. Đến khi thức giấc lại phải đối mặt với toàn toan tính. Tất nhiên, nếu có được tất cả là điều tuyệt vời nhưng điểm quan trọng mấu chốt ở đây chính là cân bằng cuộc sống. Bạn hãy bằng lòng với cuộc sống không có thật nhiều tiền như đại gia chỉ có mỗi thứ một chút, nhưng cân bằng cuộc sống chắc chắn sẽ rất thú vị và hạnh phúc.

Angkor Wat- một trong những kỳ quan thế giới, đi từ Saigon bằng xe buýt chỉ vài trăm ngàn. 

Tận hưởng cuộc sống không phải là khái niệm vật chất, vì vậy không liên quan đến vật chất, không cần tiền bạc. Tận hưởng cuộc sống là khái niệm tinh thần. Đó là cảm nhận, là nhu cầu tinh thần. Bất kỳ ai cũng có thể tận hưởng cuộc sống theo cách của họ, ở bất kỳ đâu, vào bất cứ lúc nào. Ngay bây giờ, bạn có thể tự cho chép bản thân mình thư giãn, nằm trên một đồng cỏ xanh, hay nhâm nhi cà phê góc phố ngắm người qua lại, hay thả hồn trong những trang sách trong góc phòng tĩnh lặng.

Bãi giữa Sông Hồng, bạn có thể đạp xe ra đó nằm phơi nắng, đọc sách hoặc tổ chức ăn nhậu thịt nướng BBQ.

Hãy sống chậm lại, cảm nhận và hưởng thụ cuộc sống! Đừng để xã hội vật chất cuốn trôi bạn đi, dòng đời xô đẩy làm bạn mất kiểm soát. Cuộc sống quanh ta có rất nhiều điều thú vị, dễ thương nho nhỏ, nhưng chỉ vì bước đi quá vội vã mà chúng ta bỏ qua. Tại sao các nhạc sỹ lại cảm nhận được nốt nhạc trong cuộc sống, tại sao nhà thơ lại có thể rung động trước một nhành hoa? Có thể họ được ông trời thiên phú cho một số tài năng, cảm nhận bẩm sinh nhưng có một điều chắc chắn họ hơn ta trong thực tế là họ đã dừng lại, đóng băng khoảnh khắc đó, cảm nhận, nâng niu, sung sướng, hạnh phúc rồi tìm những ca từ, nốt nhạc, chắt chiu,chọn lọc, chậm rãi để biến những rung động, cảm nhận cá nhân đó thành những khuông nhạc hay áng thơ. Tất cả những cái đó đầu tiên là để thỏa mãn cá nhân, để giúp họ hưởng thụ cuộc sống sau đó mới phổ biến ra xã hội như một cách họ chia sẻ niềm vui. Họ đã dành thời gian để sống chậm lại với những khoảnh khắc, còn ta thì tua nhanh cho đến hết cuộc đời.

Người phương Tây có câu: “Cuộc sống là một món quà” (Life is a gift). Hay trong hậu Tây Du Ký của Phương Đông, sau khi bốn thầy trò Đường Tam Tạng đi Tây Trúc thỉnh kinh về, được đầu thai làm Bồ Tát. Trong đêm cuối cùng của kiếp người, đợi ngày mai trời sáng vào cõi Niết Bàn, Tam Tạng trằn trọc bâng khuâng không ngủ được mà theo lời Tôn Ngộ Không là do ông nhớ cả một kiếp người, Tôn Ngộ Không là một con khỉ đá và thích hưởng thụ cuộc sống, hỉ nộ ái ố của kiếp người hơn là kiếp Phật vô ưu vô lo. Chúng ta là người nhưng lại không cảm nhận được sao?

Hãy tận hưởng những giây phút bạn sống trên cuộc đời này.

Sống Là Một Động Từ Vì Vậy Hãy Sống Sao Cho Sống Động

Hãy cảm ơn cuộc sống vì những gì mình có, cũng như chính sự hiện diện của bạn trên cuộc đời này. Nếu không là người chúng ta là cái gì? Bạn thích sự vô hình, vô tưởng, không biết đó? Hãy hạnh phúc khi mỗi sáng mai thức dậy thấy cơ thể khỏe mạnh, yêu đời. Hãy tận hưởng cuộc sống, hạnh phúc với những điều rất bình dị, như nô đùa cùng con trẻ, tiếng cười khúc khích của trẻ thơ, bữa ăn ấm cúng cùng gia đình, nghe thì đơn giản nhưng nhiều người để tuột qua, khi mất rồi mới thấy tiếc.

Vật chất ư? Ngay cả với những chuyên gia kinh tế học nổi tiếng thế giới như AlfredMarshall, Adam Smith hay Milton Friedman còn cho rằng công việc của họ là tìm hiểu xem con người làm những cái gì và ảnh hưởng của những hành vi này đối với xã hội loài người ra sao và kinh tế học là môn học để làm sao thu nhận được nhiều nhất từ cuộc đời.

Nếu chiếu theo lăng kính này, mỗi chúng ta có một xuất phát điểm như nhau, đều sinh ra và có số vốn bằng nhau đó là cuộc sống, đơn vị đồng tiền chính là thời gian. Hãy làm sao thu lời lớn nhất từ cuộc đời của bạn và hãy hạnh phúc với những gì bạn có. Một trong những kịch bản phim khai thác đề tài này khá thú vị là "In Time", các bạn có thể xem để tham khảo.

Sống Là Để Trải Nghiệm

Hãy chấp nhận cuộc sống với những thách thức, những vui buồn, hỉ nộ ái ố, hãy luôn mỉm cười với cuộc sống, gạt bỏ sự nhút nhát, sẵn sàng thử nghiệm và thay đổi chính mình. Thử nghiệm và Thất Bại (Test & Error) là chuyện bình thường. Các nhà khoa học nghiên cứu còn thích thú với quá trình đó. Sao bạn không áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, ví dụ bạn hay ngượng trước đám đông nhưng lại đăng ký tham gia một lớp học nhảy đầm ngoài vườn hoa. Bạn sợ độ cao nhưng đăng ký một lớp học leo núi. Đôi lúc dám làm những điều bạn không thích có thể mang đến cho bạn những niềm vui bất ngờ, những thử nghiệm thú vị, cho bạn kinh nghiệm, kỹ năng và tăng sự tự tin. Hãy sẵn sàng thử nghiệm, vượt qua những thách thức của bản thân, làm những điều bình thường mình sợ không dám làm miễn là không vi phạm luân thường đạo lý và trái với lương tâm.

Trong lần đi chơi trèo thuyền Kayak và leo núi ở Vịnh Hạ Long vừa rồi, người hướng dẫn viên nói với chúng tôi rằng, đoàn của chúng tôi là đoàn người Việt Nam đầu tiên. Vậy hóa ra từ trước đến nay, bao cảnh đẹp và thú vui ở ngay Việt Nam chỉ dành cho Tây chơi thôi sao? Họ phải mất tiền bay máy bay từ một nơi xa xôi đến đây để được trải nghiệm một trong những danh thắng của thế giới, còn chúng ta người bản xứ cơ mà.

Sống Chậm Không Có Nghĩa Là Lười Biếng

Sống chậm và tận hưởng cuộc sống không có nghĩa là lười biếng, không làm gì cả mà sự thực là đòi hỏi nỗ lực 100%. Bạn muốn dạy sớm đạp xe dưới anh ban mai, hay trong tiết trời Thu lành lạnh, hít thở không khí trong lành, mùi thơm của hương hoa đất trời, đi về cà phê ăn sáng, tán gẫu cùng bạn bè nhưng lại không muốn chui ra khỏi chăn lúc trời vừa sáng. Bạn muốn lên đỉnh núi ngắm hoàng hôn nhưng không muốn leo núi. Với bất kỳ việc gì hãy nỗ lực hết sức của mình.

Không phải tất cả các phát minh khoa học đến từ lần thí nghiệm đầu tiên. Không phải tự nhiên một ai đó có thể trượt băng, trượt tuyết, đi vòng quanh thế giới, đến được những nơi thâm sơn, cùng cốc, tận cùng của thế giới, những thành phố cổ xưa với nền văn minh đã mất, dám nhảy xuống biển khơi từ những vách đá treo leo dựng đứng, chinh phục những đỉnh cao, nơi không khí loãng có thể làm chết người. Tất cả những thứ đó đều đòi hỏi nỗ lực, nỗ lực chinh phục chính bản thân mình, nỗ lực hoàn thiện bản thân mình, nỗ lực đưa mình ra chấp nhận thách thức của thiên nhiên. Bởi vì kẻ thù lớn nhất của đời người chính là bản thân mình. Một khi bạn đã chinh phục tất cả các kỳ quan của thế giới, cuộc đời có nhiều trải nghiệm, bạn sẽ tự tin hơn, “người” bạn sẽ lớn lên và trái đất sẽ ngày càng nhỏ lại dưới đôi bàn chân bạn. Làm hay chơi cũng thế thôi cần rất nhiều nỗ lực.

Nhà ga xe lửa nơi tận cùng thế giới

Hãy làm tận sức, sống tận hưởng và luôn luôn nỗ lực hết mình!

Để thấy Vũ trụ trong một Hạt cát

Và Bầu trời trong một Đóa hoa Rừng,

Hãy giữ Vô cùng trong lòng tay bạn 

Và Thiên thu trong một khắc đồng hồ.

(To see a World in a Grain of Sand

And a Heaven in a Wild Flower,

Hold Infinity in the palm of your hand

And Eternity in an hour.) 

(William Blake) 

Chúc các bạn một cuộc sống nhiều niềm vui!

Tác giả: Steve Tran

Steve Tran

Màu vàng hiện đại

Màu vàng chanh tươi sáng, lịch sự, nổi bật nhưng lại không quá phô chính là lựa chọn tuyệt vời để bạn mang làn gió mới đến không gian sống của mình.

Phối cùng màu hồng đậm

Màu vàng chanh và hồng đậm nổi bật sẽ là ý tưởng không tồi giúp ngôi nhà vốn trầm mặc hay trung tính bừng sáng. Không gian dưới đây vốn khá tối với những bức tường gạch xỉ. Thế nhưng vài nét chấm phá của những món nội thất mang màu sắc rực rỡ đến từ bàn, kệ đã khiến cho nơi đây trở thành một bức tranh tương phản vô cùng thú vị và đẹp mắt.

Khéo lối phối màu vàng cùng tông màu nổi bật khác sẽ khiến ngôi nhà nhiều màu tối bừng sáng.

Phòng bếp hiện đại

Không gian bếp luôn cần đến sự sạch sẽ và sáng sủa, bởi vậy lựa chọn màu vàng chanh nhạt cho tường bếp là ý tưởng bạn có thể tham khảo. Sắc độ nhẹ nhàng, sạch sẽ và hiện đại của gam màu này sẽ giúp cho phòng bếp thu hút hơn. Bạn có thể phối giữa nền tường với những nội thất khác trong bếp như kệ tủ để mang đến sự đồng bộ cho không gian nấu nướng.

Phòng bếp hiện đại với tông màu vàng.

Bàn bếp thời thượng

Thật tuyệt vời khi tô điểm gian bếp với gam màu vàng bởi sự tươi mát và ấm áp mà nó mang lại sẽ khiến tâm trạng của bạn vui vẻ hơn. Một chiếc bàn bếp màu vàng thời thượng và với bề mặt nhẵn bóng sẽ giúp không gian bếp của bạn mời gọi và tràn đầy cảm hứng.

Bàn bếp màu vàng hiện đại và sạch sẽ.

 

Bộ ghế rực rỡ ánh mặt trời

Bộ ghế ngồi màu vàng chanh tươi sáng sẽ làm tăng sức sống cho phòng ăn và không hề làm giảm đi sự sang trọng của những vật dụng khác. Đặc biệt, không gian của bạn trông sẽ khoáng đạt và hiện đại hơn nếu bạn khéo léo phối cùng một tấm rèm cửa màu xanh ngọc hoặc vàng nhạt.

Bộ ghế màu vàng là tâm điểm của phòng bếp.

Phòng ngủ sức sống

Tông vàng chanh sắc độ nhạt sẽ vô cùng phù hợp cho phòng ngủ. Nó sẽ giúp cho không gian nghỉ ngơi của bạn tươi tắn nhưng không quá rực rỡ, chói lọi. Bạn có thể kết hợp màu vàng với hai sắc màu xanh dương và trắng, nền nhà là thảm kẻ sọc để khiến không gian của bạn dịu mát và thoáng đãng hơn.

Không gian nghỉ ngơi mềm mại và đầy sức sống với màu vàng chanh nhạt.

Điểm nhấn từ nội thất

Bạn có thể thu hút mọi ánh nhìn vào căn hộ của mình bằng cách sử dụng màu vàng chanh để nhấn nhá một góc bất kỳ. Trong phòng tắm này, màu vàng của kệ bồn tắm hoặc bàn để đồ cá nhân đối lập với bức tường trắng và tấm màn chắn nước màu xám trở nên vô cùng nổi bật và thu hút.

 

Những món nội thất màu vàng này chính là điểm nhấn cho căn phòng màu trung tính

Nguồn: afamily.vn

Màu cam tôi yêu

Rực rỡ, vui vẻ, trẻ trung, thời thượng... là những lý do khiến cho màu cam trở thành nguồn cảm hứng của nhiều nhà thiết kế. Cùng tham khảo một vài món nội thất màu cam đẹp mắt và dễ áp dụng cho nhiều không gian khác nhau.

Những chiếc sofa hiện đại đầy "nóng bỏng"

Hãy bắt đầu bằng chỗ ngồi! Chiếc sofa giường màu cam này là món nội thất mơ ước của không ít người bởi chúng vô cùng nổi bật lại rất đa năng khi vừa là ghế ngồi, vừa có thể biến thành giường để đáp ứng cho nhu cầu ngủ nghỉ của bạn.

 

Chiếc sofa giường màu cam rực rỡ là điểm nhấn phong cách cho phòng khách

Sofa giường giả da dưới đây lại khoác lên mình phong cách sang trọng. Nó có thể nằm nghiêng ở năm cấp độ dọc theo hai trục, cho phép chủ nhân của nó có thể ngồi, ngả lưng, nằm chờ hoặc ngủ một cách dễ dàng.

 
Sofa giường giả da sang trọng phù hợp với những không gian hiện đại

Bộ sofa da này là một trong những mẫu bán chạy nhất của chuỗi cửa hàng LA Furniture của Ý. Nó không chỉ đáp ứng được chỗ ngồi cho nhiều người một lúc mà còn chứa đựng nhiều tính năng đặc biệt như tích hợp hệ thống chiếu sáng và lưu trữ ngay trong thiết kế. Ngoài ra, chất liệu bọc da của nó cũng có thể thay đổi để phù hợp với nhu cầu và ngân sách của nhiều đối tượng khách hàng.

 

Sectional Sofa da cam khiến không gian trở nên phong cách, hiện đại và vô cùng cuốn hút

Những chiếc bàn nổi bật

Đừng nghĩ rằng màu cam chỉ dành cho ghế ngồi và sofa. Tính linh hoạt của màu sắc này khiến nó trở nên phù hợp với nhiều loại nội thất, chẳng hạn như bàn làm việc dưới đây. Được chế tác bằng kim loại với lớp sơn màu cam phủ ngoài, chiếc bàn này rất hoàn hảo cho cả phòng làm việc và phòng ăn khi được gắn thêm bánh xe rất linh động.

 Chiếc bàn linh động và nổi bật, phù hợp với nhiều không gian nội thất

Sắc cam thậm chí có thể là màu sắc lựa chọn cho bàn ăn của bạn. Trong căn phòng này, màu cam là một điểm nhấn táo bạo và đẹp mắt cho màu trắng và ngược lại. Việc phân hai ô màu cam trên mặt bàn này cũng tạo cảm giác kéo dài không gian cho bàn ăn hiệu quả.

 
Bàn ăn màu cam đẹp mắt

Chiếc bàn sơn mài màu cam này của West Elm được lấy cảm hứng từ chiếc bàn tre của Thái. Nó được làm bằng gỗ với lớp phủ sơn mài bên ngoài. Khi khoác lên mình chiếc áo màu cam bóng, chiếc bàn dễ dàng trở thành một điểm sáng trong không gian sống của bạn.

 
Chiếc bàn sơn mài màu cam lạ mắt và nổi bật

Và những chiếc tủ màu cam

Chiếc tủ 3 ngăn kéo dưới đây thực sự là điểm nhấn tươi sáng trong căn phòng ngập tràn màu sắc trung tính. Dáng vẻ hiện đại của nó còn bắt cặp hoàn hảo với chiếc bàn kim loại màu xám và ghế văn phòng cổ điển màu bạc hà. 

 

Chiếc tủ màu cam là điểm nhấn tươi sáng cho căn phòng trung tính

Đừng quên sức mạnh của màu cam đối với không gian của trẻ em. Vui tươi, rực lửa và tràn đầy sức sống, màu cam phản ánh năng lượng của tuổi trẻ. Nếu việc sơn toàn bộ căn phòng màu cam khiến có vẻ như quá chói thì bạn có thể lựa chọn một giải pháp nhẹ nhàng như chỉ sử dụng màu cam cho một vài món nội thất để tạo điểm nhấn cho căn phòng. 

 
Tủ lưu trữ màu cam trong căn phòng của trẻ

Tủ đựng hồ sơ với một loạt màu sắc, trong đó có màu cam khiến cho nó thật bắt mắt. Kiểu dáng đơn giản với ngăn kéo bằng thép không gỉ gắn bánh xe cho phép bạn dễ dàng di chuyển và sử dụng chiếc tủ này cho nhiều mục đích, nhiều không gian.

 
Tủ hồ sơ với màu cam nổi bật cho phòng làm việc

Nguồn: afamily.vn

Vàng ánh kim- sang trọng và lộng lẫy

Trang trí nhà bằng nội thất màu vàng và vàng kim không chỉ sang trọng mà còn đem lại cảm giác ấm áp, xua đi bầu không khí lạnh lẽo của không gian sống.

Khi nói đến ánh bạc, bạn sẽ hình dung đến thứ ánh sáng lấp lánh và truyền thống, trong khi ánh vàng kim lại sang trọng và ấm áp. Sự pha trộn của sắc vàng ấm và sắc bạc mát mẻ trong trang trí nhà tạo ra một cái nhìn hiện đại, tươi tắn và vô cùng đắt giá. Sự kết hợp này càng nổi bật nhất khi dùng màu bạc làm phông nền và nhấn nhá trên đó những chi tiết bằng ánh vàng. Bộ đôi này vô cùng hoàn hảo cho phòng ngủ, nơi bạn cần sự thư thái mà vẫn muốn đảm bảo được phong cách.

 

Phòng ngủ màu bạc càng trở nên tinh tế và đắt giá với những món đồ trang trí ánh vàng.

 

Chiếc gối vàng ánh kim trở thành một chi tiết giá trị trong phòng ngủ màu xám.

 
Sắc vàng pha bạc cùng các tông màu ánh kim của những chiếc gối ôm đã phá tan sự u ám của bộ sofa đen.

Sự hiện diện của tấm thảm len hoa tiết hình học pha trộn giữa sắc thái ấm áp của vàng và mát mẻ của bạc giúp phòng ngủ thêm đẹp và đồng bộ. Hiệu ứng ombre với sự chuyển đổi sắc thái của màu xám và màu nâu sẫm khiến cho chiếc thảm giản đơn trở nên quyến rũ và sang trọng hơn trong không gian nghỉ ngơi.

 
Thảm len hình học kết hợp giữa hai sắc vàng và bạc ánh kim.

Không chỉ nội thất mà những chi tiết, đồ trang trí trong phòng cũng rất "tone sur tone".

Chiếc bàn cạnh giường ngủ là nơi hoàn hảo để trưng bày những món đồ trang trí màu vàng hoặc đồng thau.

 
Khung đèn bổ sung màu sắc hoàn hảo cho bức tường màu xám vốn rầu rĩ.

 

Đường viền vàng tăng thêm sự sang trọng cho hộp đựng đồ trang sức. 

 

Sự kết hợp màu sắc tuyệt đẹp của bạc và vàng không chỉ đem lại cái nhìn cổ điển pha lẫn hiện đại cho nội thất mà còn tạo ra một cái nhìn tuyệt vời, tươi tắn cho nhà bếp và không gian ăn uống. Đặc biệt là khi kết hợp chúng với chất liệu đá cẩm thạch.

Viền vàng ở khung tủ bếp cũng như dây treo và lòng đèn khiến phòng bếp bớt sắc lạnh.

 
Khăn ăn trộn lẫn nữa màu bạc và ánh vàng trông hiện đại mà lại đánh thức được bầu không khí lễ hội sang trọng cho bàn ăn.

 
Sự hiện diện của khăn trải màu vàng kim trên bàn ăn là ý tưởng thú vị mang đến sức sống mới cho những bộ đồ ăn vốn đơn điệu.

 

Lọ muối và tiêu màu vàng kim như một tác phẩm điêu khắc nổi bật trên bàn ăn. Chúng sẽ là gia vị giúp cho bàn ăn thêm hấp dẫn.

Nguồn: afamily.vn

Trầm trồ trước căn hộ 16m² bài trí "chuẩn không cần chỉnh"

Bài trí căn hộ có diện tích 16m² sao cho đủ chức năng và hợp lý là một thử thách lớn đối với bất cứ ai, cho dù đó là kiến trúc sư có nghề. Để giải bài toán hóc búa này, kiến trúc sư đã bố trí không gian sống nhỏ hẹp dưới đây theo chiều dọc với một phần là phòng khách đa năng và một phần là bếp nấu và nhà tắm.

 

 Không gian phân chia bằng cách giật cấp chứ không sử dụng tường ngăn.

 

Do diện tích nhỏ nên căn hộ đã sử dụng phương pháp giật cấp để tạo ra sự ngăn cách không gian. Phần không gian phía trên được bố trí bếp và phòng tắm. Bếp chiếm 2/3 diện tích nơi này với khối bếp nấu đa năng nhỏ gọn và nổi bật với gam màu đỏ. Vách ngăn giữa hai vùng giật cấp đồng thời cũng được sử dụng làm chiếc bàn ăn tiết kiệm diện tích.

 Tuy nhỏ nhưng phòng bếp tiện nghi và hiện đại không kém một gian bếp lớn nào. 

 

Vách ngăn 2 vùng không gian kiêm luôn bàn ăn và có cả ngăn kéo để lưu trữ đồ đạc.

 

Phòng tắm nằm sát với nhà bếp với bồn tắm đứng, vòi sen cùng một kệ lưu trữ. Nơi đây được bố trí một chiếc gương to giúp không gian như rộng lớn hơn.

 

 Từ cửa ra vào bạn sẽ tiến thẳng vào bếp và nhà tắm. 

Phòng tắm nhỏ được trang bị một chiếc gương lớn để "ăn gian" diện tích.

 

Tuy nhỏ nhưng phòng tắm vẫn có đủ bồn rửa...

 

... và vòi sen tiện nghi.

Phòng khách là một căn phòng đặc biệt, ngoài những ngăn tủ ốp sát tường phụ vụ nhu cầu lưu trữ kiêm bàn làm việc, không gian này còn có một chiếc bàn nước nhỏ và ghế sofa.

 

 Tuy chọn nội thất bằng gỗ nhưng màu gỗ nhạt và sáng khiến căn hộ nhỏ không bị nặng nề.

 

 Góc làm việc thiết kế vát cạnh cửa sổ nên ngập tràn ánh sáng tự nhiên.

 

Bạn đang băn khoăn không biết phòng ngủ ở đâu? Thực chất khoảng chênh của không gian giật cấp là một chiếc ngăn ngầm khổng lồ chứa chiếc giường kéo được thiết kế riêng. Khi kéo hết cỡ, nó sẽ trở thành chiếc giường êm ái, còn khi đẩy vào, nó sẽ biến thành một chiếc sofa tiện nghi.

 

Kỳ thực chiếc ghế sofa này là một phần của chiếc giường "ngầm" độc đáo.

 

 Không gian giật cấp tạo ra một ngăn kéo ngầm khổng lồ để lưu trữ giường ngủ.

 

Nguồn: afamily.vn